zorgaanbieders
Zorgaanbieders
Zoek en vind uw zorgaanbieder bij u in de buurt of in een bepaalde regio

HUISARTENPRAKTIJK STIENSTRA EN VAN VEEN

Dr. Damstraat 38
8262GE, KAMPEN
Telefoon: 038-3314108
meer info >>
0.4Km

HUISARTSENPRAKTIJK BERENT AVERCAMP

Vloeddijk 40
8261GC, KAMPEN
Telefoon: 038-3330909
meer info >>
0.9Km

HERK HUISARTS DR E VAN

Sangerslaan 16
8271CS, IJSSELMUIDEN
Telefoon: 038-3869549
meer info >>
2.1Km

OOST R G EN OOST-OZINGA M D HUISARTSEN

Stationsweg 5
8096AV, OLDEBROEK
Telefoon: 0525-631237
meer info >>
12.3Km

FENIX HUISARTSENPRAKTIJK JANSEN LEMMENS SEGERS DE

Lijnbaan 12/D
8011AR, ZWOLLE
Telefoon: 038-4219922
meer info >>
12.9Km


Informatie over Contractuur (ischemische)

Een contractuur is een niet normale stand (dwangstand) van een gewricht of lichaamsdeel. Contracturen ontstaan doordat lichaamsdelen langdurig een bepaalde stand hebben zonder enige activiteit.

Hierdoor ontstaat een blijvende verkorting of samentrekking van de spier, met een verkromming of verstijving van het lichaamsdeel als gevolg.

Symptomen

Een contractuur geeft een bewegingsbeperking, pijn en een standafwijking. Voor mensen met een verstandelijke beperking is het soms niet mogelijk om pijn kenbaar te maken. Het kan zijn dat de omgeving dan alleen een gedragsverandering en de standafwijking opmerkt.

Symptomen kunnen o.a. zijn :

  • Spier(en ) zwelling/verdikking
  • Pijn tijdens passief rekken
  • Bewegingsbeperking
  • Constant pijn
  • verkleuring van de huid
  • Samentrekken van de spier(en)

Behandeling

Je kunt preventieve maatregelen tegen contracturen nemen door:

  • Veel te bewegen, zodat er geen dwangstand kan optreden. Als je namelijk lang in dezelfde houding zit, kan het desbetreffende lichaamsdeel in een dwangstand gaan staan.
  • Regelmatig te bewegen.
  • Oefentherapie te doen.
  • Als je langdurig in bed moet liggen, kun je je tenen naar je neus oefenen. Het is ook belangrijk dat er geen druk uitgeoefend wordt op de bovenkant van de voet. Hiervoor kun je een dekenboog gebruiken. Belangrijk is ook dat je de dekens en lakens lostrekt. Zo oefen je niet te veel druk uit op de bovenkant van je voet.

 
Contractuur (ischemische) behandeling
Contractuur (ischemische) behandeling op de kaart
Huisarts specialismen
Google leads